6th Ice Swimming World Championship Molveno 2025… Wir sehen uns zurück zum Personal Training April '25 Rabenberg.
Hg, Iris.
SPECIAL-PERSONAL-TRAINING & Trainingslager … ungewöhnliche schwimmerische Tipps … Verfeinerung der Technik … trotz der Ermüdungserscheinungen das Tempo zu beschleunigen … „gewissen Härte“ trainiert … sehr anstrengende, aber auch sehr schöne Stunden …
3x NEUER WELTREKORD !!!PERFEKT, und Hut ab Nicole !!!
Wir sehen uns zum folgendem personal training Ende Januar 2025
Und gut zu wissen > lesen
Hallo Iris,
… Es läuft ;) …Starts und Tauchzüge
… swim2view - VideoTechnikanalyse
PERSONAL TRAINING SWIMMING Die Schwimmabteilung des TSV Otterndorf fährt traditionell 1x im Jahr zu einem Trainings- und Sportaktiv-Freizeit-Kurs.
In diesem Jahr ging es, wie in den letzten beiden Jahren, nach Übach-Palenberg in Nordrhein-Westfalen …
… doelgerichtheid en motivatie …
… zelfs in een periode van examens …
… succes in de wedstrijden, maar ook op de examens!
… traject begin vanaf eind april tot einde juli’24,
… de voorbereiding zo breed mogelijk aangepakt,
… in de toekomst misschien toch iets specifieker,
… geen evidente opdracht en risico's inhouden,
… voor sommige zwemmers heeft dit gewerkt, voor anderen was dit moeilijker.
… tollen WK in Doha …
Die Vorbereitung war nicht optimal …
An der letzten Wende habe ich gesehen, dass eine andere Schwimmerin mit mir gleich auf war …
… Vierter WM Titel erschwommen …… Früh wird das Eis vom Becken beseitigt, danach kommen die Schwimmer …
… Da ich mir auf dieser kurzen Strecke nicht viel ausgerechnet hatte, bin ich die ersten 50 m schnell angegangen…
… muss ich echt an meinen Beinchen und auch am “gemütlichen” Schwimmstil arbeiten…
Sehr geehrte Frau Dr. Komar,
vielen Dank für die Trainerfortbildung zum diesjährigen Osterkurs ‘24.
PERSONAL TRAININGFokus:
… Landesjahrgangsmeisterschaften’23 …
… offenen Deutschen Kurzbahnmeisterschaften …
… DMS Masters Bundesfinale
… DMS Masters …
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