Gastenboek

Nachdem wir mit 12 Sportlern aus der LG und NG 1 bereits 3 Tage vom Ostermontag an in Malente verbracht haben, mit insgesamt 6 Wassereinheiten (27 km) und 4 Landeinheiten, ging es dann am Freitag darauf auf den Rabenberg.

PTS – PERSONAL TRAINING SWIMMINGDEUTSCHEN MASTERSREKORD 200m SNicole Heidemann
… Das Rennen war nicht optimal geschwommen. Einige Übergänge passten nicht …

Techniktrainingslager Dr. Iris Komar JAN’23 & FEB’23
EUROPÄISCHE SCHWIMMSPORTSCHULE IN ÜBACH-PALENBERG/AACHEN

SchwimmSport & Freizeit Übach-Palenberg-swimpool12/2022
Hallo Iris, die folgenden Landesmeisterschaften liefen super. Ganz viele neue Bestzeiten und auch einige Medaillen.
Auch die Masters konnten noch viel mitnehmen.

DRK-Wasserwacht Magdeburg e. V. personal Trainingsworkshop im sächsischen Sportkomplex Rabenberg
… Hier erfahren vor allem die „Neulinge“ im Erwachsenenbereich manchmal erschreckende „Wahrheiten“,
… Termin des Trainingslagers war bewusst so gewählt, … fit in den zwei Wochen später gehenden Landeswettbewerb starten konnten.
Die gemischte Mannschaft konnte sich den Titel beim Landeswettbewerb erkämpfen …

PTS-Training in Übach-Palenberg AUG’22
… Auf die Schwimmerinnen wartete ein intensives Technik- Training an 2 Tagen … “swim to view – s2v” Einheit, bei der mit insgesamt 5 Kameras … Schwimmanalyse mit unmittelbarer Besprechung …

START IN HET NIEUWE SEIZOEN- ÜP – Aug ’22 Swimming Team Zennevallei
… is het nieuwe seizoen traditiegewijs gestart met een zomerstage in Übach-Palenberg … Meer dan 60 zwemmers van onze precompetitie en competitiegroepen (5 tot 14 jaar) … hele week het beste van zichzelf gegeven, plezier gemaakt en vooral veel bijgeleerd …

PERSONAL TRAINING SWIMMINGjuni & juli’22 & resultaten BJK’22PTS – TEAM STZ
Dag Iris, langs deze weg geef ik je een kort overzicht van de resultaten van onze 3 zwemmers op het BJK 2022 in Genk: … algemene mooie prestatie … podiumplaatsen … werkpunten van de afgelopen weken …

ZWEMCLUB FAST –  VOORBEREIDINGSSTAGE JULI 2022 in SWIMCENTER ÜBACH-PALENBERG-Duitsland voor de Belgische zomercriterium 2022.Flemmish Ardennes Swim Team (FAST)
Beste dr Komar
Nogmaals bedankt voor de gastvrije en sportieve stage … Alle zwemmers hebben er op hun manier iets … werd zonet Belgisch kampioen vlinder 50 m … En gaan verder aan de slag met … vele tips en opmerkingen die je ons gaf tijdens de analyses.

PTS – TEAM STZ voorbereiding BJK 2022 weekend 22-23-24 juli
Dag Iris, langs deze weg wil ik je in naam van de zwemmers en het trainersteam bedanken voor de zeer interessante en leerrijke ondersteuning van afgelopen weekend.

Guten Tag Frau Dr. Komar,
… Meine Technik und die Bewegung war in Ordnung. Die Wenden kann ich etwas besser machen…
Emma D. die “Mini Maus”

Wasserwacht Magdeburg 12. bis 14. NOV ’21 in Sportkomplex Rabenberg/Erzgeb.

… im Vordergrund, was uns in den 14 geplanten Trainingsstunden erwarten wird und für Frau Dr. Komar stand natürlich die Frage inwieweit wir als Wasserwächtler fit und in der Lage sein würden den Anforderungen gerecht zu werden ….