FRIEL, JOE:  Die Trainingsbibel für Triathleten

Auszug: Ganz gleich, ob du dich auf deinen ersten Duathlon vorbereitest oder dich für den Ironman Hawaii qualifizieren willst …: Joe Friel zeigt dir, wie du eigenhändig und kompetent ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm entwirfst und später Woche für Woche mit anhaltender Freude umsetzt.

Aus dem Amerikanischen. 334 Seiten, Abb., Tab., Covadonga  
Erweiterte und aktualisierte zweite Ausgabe  - 2009 -  EUR 22,80